فروشگاه اینترنتی سهند کالا

هفت روش طبیعی برای رفع سیاهی زیر چشم

هفت روش طبیعی برای رفع سیاهی زیر چشم

 

کرم‌های متعددی برای از بین بردن تیرگی زیر چشم وجود دارند که نه تنها موثر نیستند بلکه حتی ممکن است حاوی ترکیب‌های مضر برای پوست باشند.

به گفته پزشکان میزان عمق حدقه‌های چشم که با استخوان‌های گونه و پیشانی در ارتباط هستند موجب می‌شود نور تابیده شده به صورت به طرق مختلفی منعکس شود. به همین دلیل برخی افراد اظهار می‌کنند به رغم آن که در زمان کودکی خواب کافی داشته‌اند اما زیر چشم‌هایشان تیره است.

به گزارش سایت اینترنتی ول‌اندگودنیس، پزشکان معتقدند روش‌های طبیعی برای از بین بردن هاله سیاه زیر چشم‌ها تاثیرگذار هستند و برخی از این روش‌های موثر عبارتند از:

خواب منظم

کمبود خواب دلیل نخست تیرگی پوست زیر چشم است. به همین دلیل پزشکان به افراد توصیه می‌کنند هنگام شب زود بخوابند و 30 دقیقه پیش از خوابیدن نیز تمام وسایل الکترونیکی را از خود دور کنند.

عدم مصرف شکر

پزشکان معتقدند رژیم غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و کاهش مصرف شکر فرآوری شده از التهاب بدن می‌کاهد و یکی از اثرات کاهش التهاب در بدن رفع حلقه سیاه زیر چشم است.

مشورت با متخصص آلرژی

آلرژی یکی از مهمترین عوامل تیرگی زیر چشم است. زمانی که بدن با مواد آلرژی‌زا مواجه می‌شود، ملتهب شده و چشم‌ها اولین قسمتی از بدن هستند که این التهاب را نشان می‌دهند.

استفاده از عینک آفتابی

آفتاب موجب تضعیف کلاژن موجود در رگ‌های خونی شده و در نتیجه رگ‌های خونی دچار پارگی شده و خون بیشتری وارد بافت‌ها می‌شود و این وضعیت به تیره شدن پوست زیر چشم می‌انجامد.

مصرف چای

«تانن» موجود در چای سیاه از انبساط رگ‌های خونی می‌کاهد. همچنین ترکیب‌های موجود در چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هستند که به ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده کمک می‌کنند و این دو فاکتور در کاهش تیرگی زیر چشم موثر هستند.

استفاده از ماسک شیر

یکی از طبیعی‌ترین روش‌های درمان تیرگی پوست زیر چشم استفاده از ماسک شیر است. پزشکان به افراد توصیه می‌کنند مقداری شیر را روی پوست قرار داده و پس از چند دقیقه آن را شست و شو دهند.

مرطوب کردن پوست

پزشکان معتقدند استفاده از مرطوب کننده‌های ملایم که حاوی روغن‌های طبیعی و مفید هستند می‌تواند در مرطوب نگه داشتن آن و حفظ سلامت پوست موثر باشد.

راه حل های مشکلات چشمی

چشم های پف کرده

1. یک قاشق غذاخوری را زیر آب سرد گرفته به مدت ۶۰ ثانیه بر روی پف کردگی چشم ها بگذارید

2. خیار را حلقه حلقه کرده به حالت کمپرس بر روی پلک ها قرار دهید

3. چای سیاه کیسه ای را در آب سرد خیس کرده و به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم ها بگذارید و به آرامی از داخل چشم به خارج فشار دهید

4..مصرف نمک خود را کم کنید زیرا نمک باعث نگهداری مایعات اضافی جمع شده در ناحیه چشم ها می شود

5. هنگام خواب سر را کمی بالاتر از بدن قرار دهید و این گونه از تجمع مایعات در این بخش از صورت جلوگیری کنید

6. یک بسته نخود فرنگی فریز شده را روی چشم ها قرار دهید

7. سه ساعت قبل از خوابیدن از مصرف زیاد آب خودداری کنید زیرا مصرف زیاد در آخرین ساعات بیداری باعث ورم کردن صورت در روز بعد می شود

8. از خوردن چیپس و پفک و سایر خوراکی هایی که میزان نمک بالایی دارند خودداری کنید

درمان تیرگی و کبودی اطراف چشم

1. از ماسک‌های مخصوص استفاده کنید ماسک ها علاوه بر اینکه مواد مغذی و رطوبت لازم را به پوست شما می‌رسانند باعث ایجاد شادابی مضاعفی نیز می گردد از آنجا کهه بیشترین میزان ویتامین c در پوست خیار می باشد بنابراین یکی از مواد طبیعی که در رفع کبودی چشم معجزه میکند پوست خیار است پوست های خیار را به صورت قطعات پهن جدا کرده و آنها را اطراف چشمانتان بگذارید

2.. چای کیسه ای نیمه گرمی را روی مناطق تیره اطراف چشم خود بگذارید چشمها را ببندید و به هیچ مطلب نگران کننده فکر نکنید چای به خاطر داشتن مقادیر زیادی تانن تاثیر زیادی در باز شدن رنگ چهره شما دارد

3. صبح ها بعد از برخاستن از خواب صورت خود را با آب سرد بشویید این کار باعث می‌شود رگهای خونی اطراف چشمانتان منقبض شده سپس متورم شود افزایش خون رسانی یکی از راههای درمان تیرگی اطراف چشم است

4. کمی گلاب را بر روی یک تکه پنبه زده به ملایمت اطراف چشم را با آن ماساژ دهید این کار برای رفع کبودی و تیرگی دور چشم بسیار مناسب است

5. اگر سیگار می کشید یا غذاهای پرنمک را بیشتر دوست دارید از همین حالا تصمیم به ترک آنها بگیرید سبزی و میوه های حاوی آنتی اکسیدان مثل اسفناج را در برنامه غذایی خود بگنجانید

6. شبها هنگام خواب نوک انگشتان دست خود را با روغن نارگیل و روغن بادام به مقدار کم آغشته کرده و به ملایمت و به آرامی اطراف چشم خود را ماساژ بدهید این روغن های گیاهی برای رفع کبودی اطراف چشم تا حدی موثر می باشد

رفع چین و چروکهای اطراف زیر چشم

خانم ها وقتی از مرز ۳۰ سالگی عبور می کنند متوجه بروز چین و چروک هایی در زیر چشم هایشان می شوند و این امر بشدت آنها را ناراحت و نگران می سازد و این در حالی است که برای رفع این راه حل هایی هست که ما به چند مورد از آنها اشاره کنیم

سه قطره عسل را با سه قطره آب لیموی تازه مخلوط کرده و به مدت ۳۰ دقیقه بر روی حدقه سیاه اطراف چشم بمالید و سپس آن را بشویید

سفیده تخم مرغ را کاملاً هم زده زیر چشم بگذارید

بادام بخورید بادام به خاطر داشتن ماده سلنیوم که خاصیت آنتی اکسیدان دارد با نفوذ در لایه های پوست از چروک شدن گوشه چشم ها و اطراف لبها جلوگیری می‌کند

کرم گشنیز در رفع چین و چروک های زیر چشم تاثیر بسزایی دارد کرم را به آرامی به زیر چشم خود بمالید

به چشم های خود ورزش می دهید چشم های تان را تا حد امکان باز کرده و ببندید این کار را حداقل ۱۰ مرتبه انجام دهید

اگر در روزهای آفتابی قصد خارج شدن از منزل را دارید کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی را فراموش نکنید اشعه های خورشید تاثیر زیادی در ایجاد چین و چروک های اطراف چشم دارد

از بین بردن ورم چشم

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی اوقات در اثر گریه زیاد زیر چشمانتان ورم کرده باشد موثر ترین راه برای از بین بردن ورم زیر چشم استفاده از ماسک سیب زمینی و کمپرس چای است

ماسک سیب زمینی : یک عدد سیب زمینی خام را رنده کنید سپس آن را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی قسمت پایین چشم قرار بدهید و بعد از گذشت یک ربع صورت خود را با آب گرم بشویید سپس کرم بمالید. هفته یک یا دو با این کار را انجام دهید

کمپرس چای: چای را دم کنید بعد از این که دم کشید مقداری از آن را در یک ظرف چینی بریزید سپس پنبه ای را آغشته به چای کرده و روی چشم قرار دهید این کار را چند بار تکرار کنید کمپرس چای برای برطرف شدن ورم چشم بسیار مفید است

4 دیدگاه دربارهٔ «هفت روش طبیعی برای رفع سیاهی زیر چشم»

    1. این باعث خوشحالی ماست که بینندگانمون مارو دلگرم می کنند انشالا چرخ روزگار براتون خوش وخرم بچرخه

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا

صفحه ورود کاربران

لطفا با نام کاربری خود وارد شوید